Come alleviare il mal di gola con rimedi fai da te a base di ingredienti naturali come lo zenzero, il limone e gli oli essenziali.

Il mal di gola è uno di quei malanni che colpisce in ogni momento dell’anno; basta uno sbalzo di temperatura o un colpo d’aria e la gola è la prima a risentirne. Innanzitutto, bisogna fare attenzione a coprirsi bene dal vento e a non farsi ingannare dai raggi di sole. Poi, ricordate che non sempre serve imbottirsi di medicine per stare meglio e recuperare la voce: grazie a dei metodi infallibili tramandati di generazione in generazione si può sconfiggere il mal di gola nel giro di due o tre giorni.

Scopriamo quali sono le cure naturali per combattere sul nascere la gola infiammata!

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ALLEVIARE IL MAL DI GOLA CON METODI NATURALI
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Addio a mal di gola e raffreddore con i rimedi naturali

Per riuscire a liberarsi da un fastidioso mal di gola si possono fare dei gargarismi a base di limone e miele. Come primo step bisogna far scaldare circa 50 ml di acqua e versarla in un bicchiere. Aggiungete poi due cucchiai di miele e mezzo limone spremuto. Mescolate energicamente tutti gli ingredienti e utilizzare l’intero preparato. Il limone è un vero toccasana per le infezioni batteriche perché ha un alto potere disinfettante. Il miele, invece, ha una funzione addolcente.

Ogni volta che ne sentite il bisogno provate a preparare un decotto eccezionale con lo zenzero. Fate bollire dell’acqua e aggiungete dei pezzi di zenzero, scorza di limone e salvia fresca. Questi tre ingredienti insieme avranno un’azione portentosa per il benessere della gola.

Ottimi, invece, prima di andare a dormire, i suffumigi. Questi aiutano non solo ad alleviare il mal di gola, ma contribuiscono anche ad aprire il naso e sconfiggere il raffreddore. Per un’azione più forte aggiungere all’acqua bollente degli oli essenziali come ad esempio quello di eucalipto o limone.

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