Come funziona e in cosa consiste la terapia di coppia?

Come funziona e cosa ci si deve aspettare da un percorso di terapia? In prima battuta l’obiettivo è quello di far emergere i conflitti e i problemi di coppia. Si deve essere quindi preparati a mettersi in discussione e in alcuni casi a riaprire vecchie ferite personali. La sincerità è la chiave di tutto.

Nella maggior parte dei casi i motivi che spingono a iniziare una terapia di coppia sono grandi cambiamenti esterni che hanno destabilizzato la coppia come la nascita di un figlio, ma anche mancanza di intimità, tradimenti o la mancanza di dialogo. Persino il passato o il bagaglio familiare di uno dei due partner può portare a problemi irrisolti che possono incidere sul benessere della coppia. Lo scopo è quello di analizzare la relazione e concentrarsi sui cambiamenti che possono essere messi in pratica per migliorare il rapporto. È fondamentale quindi essere sinceri e non tralasciare nessun elemento che può essere utile al terapista per avere un quadro completo della situazione.