Che fisico, Federica Nargi! Qual è il segreto della sua forma perfetta?

Tra gli sport praticati da Federica Nargi il primo e il più amato è la danza, che ha modellato il suo corpo già slanciato in maniera armoniosa e l’ha aiutata a sbaragliare la concorrenza durante la finale di Veline che l’ha incoronata come vincitrice tra le More.

Poi gli impegni legati al lavoro, che la costringe a viaggiare in lungo e in largo per l’Italia dividendosi tra premiazioni, serate e shooting fotografici, l’hanno costretta a tralasciare la sua passione di adolescente, che non può più svolgere a cadenza regolare come un tempo, e per mantenersi in forma ora Federica pratica il fitness: si allena diverse ore alla settimana per potenziare la muscolatura e bruciare grassi in eccesso (nel suo caso molto pochi!) in modo tale da potersi concedere, ogni tanto, una bella abbuffata a tavola.

Per rilassarsi poi, quando ha bisogno di staccare la spina, Federica Nargi ama andare a cavallo: appena ha un momento libero la bella showgirl sale in sella al suo Sunny e si concede lunghe cavalcate rilassanti a contatto con la natura, per contrastare lo stress e le tensioni causate da un lavoro che le dà grandi soddisfazioni ma a volte si rivela essere particolarmente stancante per il corpo e lo spirito.

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Ultimo aggiornamento: 16-06-2015


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