Quanto nergi mangiare per dimagrire

Le avete provate tutte ma i chili di troppo sembrano non voler lasciarvi? Niente panico! Con il nergi potrete dimagrire in un batter d’occhio!

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Il nergi è un piccolo frutto piemontese noto anche come baby kiwi grazie alla sua somiglianza con il kiwi di cui preserva colore e polpa ma non la caratteristica buccia pelosa marrone.

Data la sua ricchezza di vitamine e il suo basso apporto calorico, il nergi è consigliato in tutte le diete e nell’alimentazione sia di bambini sia di adulti.

Inoltre è ricco di proprietà antiossidanti e favorisce il corretto funzionamento dell’intestino.

E se vi dicessi che fa anche dimagrire? Ebbene è proprio così! Mangiare infatti due nergi al giorno come spuntino a metà mattina e a metà pomeriggio sazia la fame e vi dà una carica tale da farvi arrivare fino a pranzo e a cena senza essere piegati dai morsi della fame!

Insomma, questo super baby kiwi sembra essere la svolta sia in campo frutticolo e sia in quello del dimagrimento, perciò non resta che farne una scorta centenaria!

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