Come smettere di mangiarsi le pellicine delle labbra

Lo stress, la tensione e il nervosismo, o un senso di inadeguatezza, possono portare spesso le persone ad acquisire delle abitudini poco salutare e sgradevoli a vedersi, come ad esempio quella di mordicchiarsi le labbra, strappando via le pellicine. Ecco come poter perdere questo vizio.

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Molto spesso, quando ci si morde le labbra e ci si strappano via pezzetti di tessuto epiteliale, nemmeno ci si rende conto che lo si sta facendo. Però poi se ne subiscono le conseguenze, perchè ci si ritrova con piccole ferite, e le labbra sanguinanti.

Spesso questa cattiva abitudine può derivare dal fatto che si hanno le labbra secche e screpolate. Questa condizione può essere frequente tanto d’inverno che d’estate, o per via del freddo, o per via del sole e della salsedine marina.

Quindi un buon rimedio consiste nell’avere sempre le labbra morbide e curate. Si potrebbe prendere l’abitudine di mettere sempre il rossetto, o un lucidalabbra, il cui sapore scoraggerebbe dal mordersi la bocca.

Oppure si potrebbe semplicemente portare con sé un burrocacao, per tenere sempre le labbra idratate.