Come funziona dieta personalizzata Melarossa gratis

Dimagrire e tornare in forma con Melarossa è gratis. Sul portale online sono disponibili menù personalizzati, esercizi fitness e consigli per stare bene.

Melarossa offre un programma di dieta personalizzato basato sulle caratteristiche personali di ognuno.

Attraverso il collegamento al sito internet ognuno può inserire i propri dati personali, Indice di Massa Corporea, peso e misure, peso da raggiungere etc e costruire così il proprio menù elaborato da un software gestito da un’equipe di specialisti. I menù sono sempre vari e basati su principi sani. Ve ne sono di diverse tipologie, dalla dieta vegetariana, la dieta panino (per pasti veloci), la dieta non stop, la dita lista della spesa (con menù del giorno e della settimana e la lista della spesa con l’indicazione di tutti i cibi da acquistare).

Periodicamente è possibile effettuare il controllo del peso per verificare l’andamento della dieta, fare modifiche se necessario e monitorare il raggiungimento degli obiettivi. Una volta raggiunto il peso desiderato è prevista la dieta di mantenimento.

Sempre sul portale di Melarossa sono disponibili ricette light per primi, secondi, contorni, esercizi fitness fai da te, riferimenti specifici e coach a disposizione per richieste e condivisioni varie. Inoltre, sono disponibili consigli di bellezza, moda e argomenti vari che interessano genitori e figli.

Non solo dieta insomma, ma tutto ciò che serve per conoscere e scoprire il benessere, il tutto in modo gratuito.