Il passare del tempo può lasciare sul nostro viso tante rughe e segni di espressione.

Se non volete fare ricorso alla chirurgia classica, ecco dei piccoli trucchi per ringiovanire la pelle. Ringiovanire la pelle esige, innanzitutto, una perfetta pulizia del viso: ricordatevi, quindi, di struccarvi per bene il viso la sera, prima di andare a dormire e di lavarlo la mattina, per permettere alla pelle di respirare. Imparate ad utilizzare quotidianamente una crema idratante per il viso, sia di giorno, che di sera e a massaggiarlo con i polpastrelli, soprattutto nella zona delle tempie, della fronte e del mento. Optate per un make up leggero e sobrio, per evitare di mettere in evidenza ancora di più le rughe. Proteggete costantemente la pelle dai raggi solari, soprattutto in estate, con una crema solare apposita. Un altro trucco è un’alimentazione sana ed equilibrata: l’utilizzo eccessivo di alcool si vedrà sulla pelle, disidratandola. Infine, evitate in modo assoluto di fumare, perché è una pessima abitudine, che invecchia in modo precoce la pelle. Ricordate, inoltre, di riposarvi e di dedicare del tempo per voi stesse.

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Ultimo aggiornamento: 04-01-2016


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