Guida su come spalmare nella maniera corretta la crema anticellulite

La cellulite è un mal comune che colpisce quasi tutte le donne a discapito di età, peso o razza.

Attività fisica e dieta sana ed equilibrata sono sicuramente ottimi amici per contrastare l’insorgenza del tessuto adiposo ma non sempre si trovano modi e tempi per fare sport e mangiare bene.

Che fare allora?

Fortunatamente in commercio sono presenti molte creme anticellulite che vanno applicate sulle zone più a rischio (seno, cosce e pancia) e ora andremo a vedere come usarle nella maniera corretta!

  1. Prendete una piccola quantità della crema prescelta e spalmatela sulle zone più a rischio;
  2. Preparate la pelle sfiorandola delicatamente con le dita dal basso verso l’alto e compiendo movimenti circolari;
  3. Attivate ora la microcircolazione pizzicandovi la pelle tra pollice e indice;
  4. Rilassate poi il tessuto muscolare massaggiandovi la pelle con la mano ben aperta e tirandola;
  5. Favorite quindi la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti compiendo movimenti circolari in senso orario;
  6. Riattivate infine il tutto dandovi dei piccoli pugnetti, facendo attenzione a non applicare troppa forza per evitare di riempirvi di lividi!

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Ultimo aggiornamento: 22-09-2015


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