Menù giornaliero
Un pasto viene sostituito con degli integratori che la stessa azienda distribuisce. La dieta viene suddivisa in tre fasce quali la fascia di dimagrimento, di transizione e di mantenimento.
La cantante ha eliminato e sostituito i carboidrati con alimenti pieni di proteine e ci accompagna molte verdure. Un esempio di menù giornaliero prevede:
-Cinque pasti giornalieri, colazione a base di tè o caffè, senza zucchero ma solo con il dolcificante, e due o tre fette biscottate integrali.
