Cos’è la dieta SDM e come funziona?
Viene ideata dal professore Blackburn dell’Università di Harvard ed è diventata oggigiorno così importante da essere approvata dalla Società Dietetica Medica.
Un’alimentazione ipocalorica che prevede alimenti completamente proteici accompagnati da verdure specifiche. Ogni singola SDM viene gestita in base alla persona che si vuole sottoporre alla dieta: quindi, in base al proprio peso e alle proprie esigenze, vengono stabilite le quantità dei pasti giornalieri e le proteine da assumere.
