Alena Seredova parla della dieta e dei chili ripresi dopo il dimagrimento: la confessione dell’ex modella.
Negli ultimi mesi molti fan hanno notato il grande cambiamento fisico di Alena Seredova. L’ex modella, sempre molto attiva sui social, ha mostrato una forma fisica smagliante. Proprio per questo, nelle sue Instagram Stories, ha deciso di rispondere alle domande dei fan raccontando senza filtri il rapporto complicato con la dieta e con il peso. La 48enne ha confessato di essere riuscita a perdere ben 16 chili grazie all’aiuto di uno specialista, ma ha anche ammesso con grande sincerità di averne ripresi alcuni nel tempo.
Alena Seredova racconta la sua dieta
Essendo molto attiva sui social, in tanti follower hanno notato il cambiamento fisico di Alena Seredova. Di recente, infatti, l’ex modella sfoggia una forma fisica impeccabile, che ha catturato l’attenzione dei suoi fan. In tanti desiderano conoscere i dettagli del suo percorso di dimagrimento.
Nel box delle domande nelle Storie di Instagram, una follower le ha chiesto come abbia fatto ha perdere peso, chiedendole di raccontarle il suo regime alimentare. “Penso che la formula giusta sia nell’ordine, programmare la tua alimentazione, almeno così mi avevano detto. Però io sono molto altalenante e di conseguenza non sono sicuramente la persona giusta” ha spiegato la 48enne alla sua fan.
“Di quei 16 persi ne ho ripresi 6”
Rispondendo alla donna che le ha spiegato di essere affetta da fame nervosa, Alena Seredova ha spiegato i dettagli del suo percorso di dimagrimento. “Io sono un disastro Ci sono riuscita seguita dal medico, per forza. Ho cercato per anni una versione che, diciamo, riuscissi a sopportare, perché a me a sentire la parola dieta viene proprio l’orticaria. Di quei 16 chili che ho perso, rimanga tra noi, ne ho ripresi 6“ ha confessato l’ex modella.
“E, adesso che ero a Napoli, a Capri, ragazzi, miracolo avvenuto: sono dimagrita due chili perché abbiamo camminato cos tanto, intere giornate, che alla fine mi verrebbe da dire che nella camminata c’è davvero un miracolo nascosto” ha aggiunto la 48enne, confermando di essere riuscita a perdere peso soprattutto grazie all’attività fisica, in questo caso grazie alla camminata. Dunque non occorrono rinunce alimentari drastiche, ma una dieta equilibrata e una regolare attività motoria.
