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L’attrice ha rivelato con un post social di soffrire di ansia e acne, toccando un tema molto delicato che racconta la salute mentale e il bisogno di rivolgersi a uno psicologo.
Matilda De Angelis affida ai social il suo racconto sull’ansia e l’acne; due problemi che la stanno angosciando da 3 anni. L’attrice affronta il tema della salute mentale che molto spesso è un tabù o non riceve la giusta attenzione. Correlate alle sue parole, delle foto di De Angelis il cui volto pieno di dolore rivela più di mille parole.
Il toccante post di Matilda De Angelis
Matilda De Angelis rivela i suoi problemi di ansia e di acne con un post Instagram: “Ho iniziato a soffrire di ansia ormai quasi tre anni fa. La sensazione di stordimento che provoca è difficile da spiegare. Ho sentito per giorni e settimane un macigno sul petto che mi impediva di respirare, la sensazione che tutto attorno a me perdesse di senso, uno svuotamento emotivo feroce che non risparmiava nessun sentimento, bello o brutto che fosse, la paura di uscire di casa o di tornarci, perché ogni minimo cambiamento anche quotidiano poteva significare per me la rottura di un “equilibrio” a cui mi aggrappavo per convincermi che andasse tutto bene. “
L’attrice aggiunge: “Per me l’acne è stato il sintomo di questo grande male, anche se per tanto tempo ho pensato che ne fosse la causa. Bisogna imparare ad essere vulnerabili, a cercare aiuto, ad aprirsi rispetto alle proprie fragilità, a rispettare i tempi e gli spazi che ci sono consoni, bisogna imparare a non essere nemici di noi stessi, a rispettarci nelle nostre zone di luce come in quelle d’ombra. “
Poi conclude: “Io sto imparando che non posso controllare tutto nella vita e che prefissarmi costantemente uno standard di perfezione irrealizzabile in ogni ambito (lavorativo, sentimentale ecc) mi ha intossicato la mente. Capire chi siamo, cosa vogliamo, di cosa abbiamo bisogno, quali persone, cose, situazioni ci fanno bene e quali no è necessario per crescere e guarire. E alla fine ridiamo, che col tempo tutto passa. O quasi.“
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