Gli esperti ci dicono qual è l’errore che commettiamo sempre quando pensiamo a lavare i capelli: cosa c’è da sapere.
Il dibattito su quante volte lavare i capelli alla settimana è ancora aperto, ma una cosa è certa: molti lo fanno nel modo sbagliato. I dermatologi concordano su un principio fondamentale, ovvero che non esiste una regola unica. La frequenza ideale varia da persona a persona e deve tenere conto di vari fattori, tra i quali vi sono il tipo di capello, lo stile di vita, l’ambiente circostante e, soprattutto, le condizioni del cuoio capelluto. Scopriamo, dunque, insieme cosa rivelano gli esperti in merito.
Lavare i capelli, la frequenza da tenere in considerazione
Chi ha i capelli grassi, ad esempio, tende a sentirsi più a proprio agio con lavaggi frequenti. La produzione eccessiva di sebo può appesantire la chioma e provocare disagio, ma gli esperti avvertono: lavare troppo spesso con prodotti aggressivi può essere controproducente.
Meglio optare – dunque – per shampoo delicati, senza solfati e tensioattivi forti, in grado di detergere con efficacia senza alterare il film idrolipidico della cute.
Chi, invece, ha capelli secchi e trattati dovrebbe limitare i lavaggi, scegliendo formule nutrienti e protettive, che evitino ulteriore disidratazione.
Anche i capelli colorati richiedono particolare cura: è bene sapere che lavaggi troppo ravvicinati possono alterare il colore ed indebolire la fibra. In questi casi, gli esperti suggeriscono di intervallare i lavaggi ed usare maschere idratanti e prodotti specifici.
Una detersione troppo intensa può, infatti, stimolare un effetto rebound, con aumento della produzione sebacea o peggioramento della secchezza. Anche l’età ha il suo peso: nei più giovani la cute tende a produrre più sebo, mentre con l’avanzare degli anni la produzione si riduce, rendendo i lavaggi meno frequenti più appropriati.
Quando effettuare i lavaggi e con quali prodotti
La detersione permette di rimuovere sporco, il sudore, le cellule morte, nonché i residui di prodotti: inoltre, è molto importante detergere in modo da mantenere attivi i follicoli e favorire la crescita di capelli sani.
Inoltre, c’è da dire che una cute pulita è più ricettiva ai trattamenti e risponde meglio ai nutrienti, mentre un eccesso di sebo può portare ad infiammazioni, forfora e pruriti.
Chi vive in città inquinate o pratica sport quotidianamente potrebbe avere bisogno di lavaggi più frequenti, ma sempre con attenzione ai prodotti usati.
Quando i capelli appaiono opachi, pesanti ed emettono cattivo odore, infine, è il momento di lavarli.