In un’intervista a Il Corriere della Sera, Michelle Hunziker ha rivelato il segreto della sua forma fisica impeccabile: ecco cosa cambia ogni 3 mesi.
Un momento d’oro per Michelle Hunziker, sia dal punto di vista professionale, che da quello sentimentale. Nel corso degli ultimi mesi non si fa altro che parlare della sua relazione con Giulio Berruti, con cui sembra aver ritrovato l’amore e la serenità. In un’intervista a Il Corriere della Sera ha parlato della sua idea di bellezza, soffermandosi soprattutto sul benessere mentale e fisico. La 49enne ha raccontato quale sia il suo segreto per sfoggiare sempre una forma fisica smagliante.
Cos’è la bellezza secondo Michelle Hunziker
Il pubblico ha imparato ad apprezzarla soprattutto per le sue qualità artistiche, tuttavia la bellezza di Michelle Hunziker non passa certo inosservata. Per la 49enne, però, si tratta di un concetto molto ampio, che va ben oltre la parte esteriore. Per comprenderlo a fondo bisogna scavare oltre la superficie e cogliere il vero significato della bellezza. “Un concetto meraviglioso, olistico, che non si riduce all’estetica” spiega la conduttrice televisiva.
“Per me la vera bellezza è l’amore, motore di ogni cosa” ha confessato. Un’idea che le fu trasmessa da bambina dal suo padre spirituale poco prima di ricevere la prima comunione. Michelle, infatti, gli chiese per quale motivo la Madonna fosse così bella, e lui le rispose: “Perché ama”.
Qual è il suo segreto per un fisico da urlo
Alla soglia dei 50 anni, Michelle Hunziker ha un fisico invidiabile e una pelle radiosa, che non mostra segni del tempo. Non teme l’invecchiamento e non ha paura di avvertire stanchezza o perdita di energia. “Prima dei 40 tutti mi avvisavano che mi sarei stancata prima” ha dichiarato. Una spossatezza che lei non ha mai avvertito, mostrandosi energica come sempre.
Il segreto per una forma fisica impeccabile e non lasciarsi sopraffare dall’abitudine, ma variare sempre l’allenamento, suo suo caso ogni tre mese. “Il corpo è furbo, se gli dai uno stimolo in più esce dalla sua comfort zone“. “Cambio sempre” confessa, riferendosi anche alla cura della pelle. Dunque non ha un rituale specifico, ma si basa sull’idea di varietà per mantenere sempre attivo il suo corpo.