Andiamo a conoscere Ilaria Albano, la “psicologa scortese”, che si occupa di divulgazione scientifica e di empowerment.
Psicologa, formatrice, speaker ed autrice del libro “Il Metodo Scortese”: Ilaria Albano ha attirato l’attenzione pubblica, soprattutto per la community “Psicologa Scortese” e per la sua rubrica settimanale su Radiofreccia (RTL 102.5). Scopriamo di più sulla sua vita personale e sulla sua vita professionale.
Ilaria Albano: biografia, formazione e carriera
Non si conoscono dettagli biografici approfonditi su Ilaria Albano, mentre il suo percorso formativo è noto. Dopo la laurea Specialistica in Scienze della Mente (classe Neuropsicologia), presso l’Università degli Studi di Torino, con votazione 110/110, ha proseguito la sua formazione post-laurea presso il Centro di Scienze Cognitive di Torino, in collaborazione con i principali esponenti del cognitivismo italiano.
Inoltre, ha avuto modo di collaborare con l’Universidad Autónoma di Madrid, per studi in Neuroscienze. In seguito, ha conseguito un Master in Community Manager e Comunicazione On-Line (focus sulla divulgazione scientifica) presso il Centro Implika di Madrid. Il suo percorso di formazione si è completato con l’abilitazione alla professione di psicologo.
Ilaria Albano ha acquisito un buon bagaglio di esperienza in Spagna, a contatto con associazioni come “Psicólogos Sin Fronteras”, orientata al supporto di donne e minoranze etniche. Oltre all’attività clinica come psicologa, si è dedicata alla divulgazione scientifica ed all’empowerment, con l’obiettivo di rendere la psicologia più accessibile, concreta e libera da pregiudizi e luoghi comuni.
Inoltre, ha promosso il progetto “Psicologa Scortese”: gestisce una community online di oltre 40.000 follower, attraverso cui propone un approccio diretto, ironico ed anti-perfezionista alla salute mentale. Un progetto legato al suo libro “Il Metodo Scortese. Una guida controcorrente per farcela nella vita quotidiana” (edito da Solferino, settembre 2024).
Il volume propone una “psicologia scortese” basata sul coraggio di ascoltare i propri bisogni, dire di “no” quando necessario, accettare l’imperfezione e liberarsi dalla pressione sociale di essere sempre performanti, felici e perfetti.
Il suo profilo professionale include poi l’attività da speaker e da formatrice per aziende ed organizzazioni (tra cui Braun, Bonduelle, Findomestic) su temi di: salute mentale, benessere e Diversity, Equity & Inclusion (DE&I).
Ilaria Albano ha una sua rubrica settimanale – ogni venerdì mattina in diretta – su Radiofreccia (emittente del gruppo RTL 102.5). Ma la psicologa ha collezionato partnership ed apparizioni su podcast, articoli (es. MyPersonalTrainer.it – Gruppo Mondadori) ed eventi di sensibilizzazione. Non si deve poi dimenticare la sua partecipazione a TEDx ed altri format di divulgazione.
La vita privata di Ilaria Albano
Non risultano informazioni pubbliche sul sul suo stato sentimentale o civile. La sua comunicazione (sito, interviste, social) è focalizzata esclusivamente sull’attività professionale, e non condivide dettagli della vita privata.
Dove vive e lavora?
È iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (dal 2017 circa), quindi opera professionalmente in Lombardia. Si è formata a Torin e ha avuto esperienze in Spagna (Madrid). Non si hanno informazioni pubbliche sulla sua città di residenza o su uno studio fisico fisso. Svolge principalmente attività di divulgazione, formazione aziendale, radio e contenuti online, quindi lavora in modo flessibile/remoto, oltre all’eventuale attività clinica.
Curiosità su Ilaria Albano
– Il suo stile distintivo unisce rigorosità scientifica, schiettezza, ironia e praticità, contrastando sia le visioni elitari della psicologia sia le semplificazioni da “auto-aiuto superficiale”.
– Ilaria Albano è tra gli ospiti della puntata di “Splendida Cornice del 22 ottobre 2026″. Nella stessa puntata del programma, condotto da Geppi Cucciari, in onda su Rai 3, tra i “competenti” in studio (che rispondono alle domande del pubblico) sono stati invitati: Amalia Ercoli Finzi, Giuseppe Antonelli, Ester Viola.
– Su Instagram si presenta come “psicologa scortese” e condivide contenuti professionali quali: “cura” intesa come accoglienza, linguaggio inclusivo in psicologia, giornata della salute mentale, riflessioni dirette ed ironiche su salute mentale, perfezionismo, senso di colpa, relazioni, ansia da prestazione e “trappole cortesi” della società. Non mancano poi clip/approfondimenti dal TEDx e da interventi pubblici; contenuti legati alla rubrica radiofonica, domande alla community, citazioni, esercizi pratici e smontaggio di luoghi comuni psicologici.
– Su Facebook, attraverso la pagina ufficiale Psicologia Scortese, posta contenuti molto simili a quelli di Instagram, focalizzati esclusivamente sulla divulgazione professionale. Mentre su Psicologia Scortese | Ilaria Albano | Substack è meno attiva, questa piattaforma è usata per ripostare contenuti e promuovere il libro/podcast.
