A La Volta Buona, programma condotto da Caterina Balivo, Antonella Elia racconta la malattia che le ha segnato la vita fin dall’infanzia.
Non è nota solo per gli scontri, come quelli con Alessandra Mussolini al Grande Fratello Vip. Antonella Elia ha mostrato anche un lato più intimo della sua vita, raccontando a La Volta Buona i problemi di salute con cui fa i conti fin da quando era bambina. Ecco le sue rivelazioni nel programma condotto da Caterina Balivo.
Antonella Elia e la malattia che le ha segnato la vita
Dietro l’attenzione che Antonella Elia dedica a ciò che porta in tavola c’è una ragione che affonda le radici nella sua infanzia. La showgirl ha infatti raccontato di aver sofferto fin da piccola di colite e gastrite, condizioni che le provocavano frequenti problemi allo stomaco.
Per lei, dunque, iniziare a controllare l’alimentazione non sarebbe stata inizialmente una scelta dettata dalla volontà di perdere peso o mantenere una determinata forma fisica. A spingerla verso una dieta sarebbero stati proprio i disturbi con cui doveva convivere.
“Fin da piccola ho sofferto di colite e gastrite, perciò all’inizio la dieta serviva per sopravvivere. Avevo sempre mal di stomaco“, ha raccontato nel salotto de La Volta Buona.
Parole con cui la Elia ha svelato un aspetto meno conosciuto della propria vita. Soltanto con il trascorrere degli anni, infatti, alle esigenze legate alla salute si sarebbe aggiunta anche una maggiore attenzione al peso.
“Ho dovuto continuare perché le morbidezze aumentavano troppo“, ha ammesso parlando della decisione di proseguire con un’alimentazione controllata.
Cosa mangia adesso: la sua dieta
Oggi Antonella Elia cerca di mantenere un equilibrio tra i diversi nutrienti. Parlando della sua alimentazione ha sintetizzato così ciò che non deve mancare: “Carboidrati, proteine e grassi. Mangio poco, mangerei molto di più“.
La showgirl ha poi svelato cosa porta in tavola durante una sua giornata tipo. Al mattino sceglie yogurt greco, un cucchiaino di crema di nocciole, banana, frutta di stagione e farro. Per il pranzo, invece, opta generalmente per una poke, mentre come spuntino pomeridiano mangia del cocomero.
A cena trova spazio anche la pasta, che la Elia accompagna con pomodorini cotti nell’acqua. Completa il pasto con un’insalata a base di rucola, verza e cetriolo.