Uno studio inglese presentato ad Edimburgo sostiene che dormire abbracciati ha effetti positivi sulla vita di coppia.

Un recente studio dell’ università inglese di Hertfordshire afferma che dormire abbracciati ha effetti benefici e migliora la vita di coppia.

Presentato all’international Science Festival di Edimburgo la ricerca ha esaminato più di mille persone e il loro comportamento a letto con il partner.

Secondo il direttore della ricerca, il docente e ricercatore Richard Wiseman, è sufficente  un piccolo contatto a letto come una mano nella mano, le gambe intrecciate ma meglio ancora avvolti da un caldo abbraccio durante la notte, per far sì che la coppia ne tragga giovamento.

I risultati sono lampanti: il 94% delle coppie che nel corso della notte mantengono un qualsiasi contatto fisico, vive meglio la relazione e in maniera più soddisfacente. Mentre coloro che dormono senza un contatto fisico col partner raggiungono un livello di soddisfazione di coppia che non va oltre il 68%.

Nello studio sono emersi anche i vari comportamenti notturni delle coppie: il 42% dorme schiena contro schiena, il 31% si tiene per mano o spalla contro spalla mentre un 4% dormono abbracciate.

Non solanto, anche le distanze influiscono sulle relazioni, le coppie che dormono insieme senza toccarsi  infatti reagiscono diversamente anche in base a quant’è la distanza assunta dal partner durante la notte: il 20% resta al di sotto di 2 cm e mezzo di distanza e ha un rapporto felice nell’86% dei casi, mentre coloro che dormono oltre i 75 cm di distanza sono il 2% delle coppie e non raggiungono il 66% di felicità.

Quindi quando si analizzano i rapporti di coppia è possibile porre la domanda: “come dormite?” per stabilire se alcuni dei problemi possano appunto derivare dal modo in cui si dorme.

Inoltre i consulenti matrimoniali potranno trarre informazioni importanti sulla personalità dei coniugi, chi si abbandona fra le braccia del partner è estroverso, mentre chi tende ad essere più distaccato sarà più riservato.

Wiseman afferma che:

“Le informazioni raccolte dal medico di coppia sul rapporto fra le posizioni assunte dai due compagni nel sonno e la qualità della loro relazione possono gettare nuova luce su ciò che realmente avviene nella loro psiche. È una grande novità considerare il sonno come una diversa forma di relazione e non più semplicemente come un intervallo di coscienza in cui non succede nulla”.

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ultimo aggiornamento: 28 Febbraio 2022 10:00


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