Quali sono miorilassanti naturali

Se il dolore muscolare vi affligge, ecco i migliori miorilassanti, del tutto naturali, che sapranno donarvi un po’ di sollievo.

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Dolore alle spalle, specialmente tra le scapole, oppure alla cervicale, irrigidimento del collo e dei muscoli in generale, tutti sintomi che accomunano migliaia di italiani quotidianamente, dovuti specialmente alla cattiva postura e ai lavori sedentari, specialmente davanti al pc, che molti di noi svolgono anche per otto ore al giorno consecutive, se non di più.

Per ovviare a questi fastidiosi disturbi esiste una categoria di farmaci, i miorilassanti, che sciolgono i muscoli alleviando il dolore e quella terribile sensazione di fastidio e opprimente stanchezza: scopriamo insieme i migliori, tutti rigorosamente naturali.

  • Rosmarino: offre innumerevoli benefici per la salute, perfetti i massaggi con olio essenziale di rosmarino, gli impacchi caldi e le stesse foglie nell’acqua calda della vasca da bagno
  • Valeriana: ideale per alleviare la tensione nel collo, ottimo l’infuso di valeriana che potete trovare in qualsiasi erboristeria
  • Camomilla: usata per trattare il dolore muscolare e anche per alleviare i crampi
  • Nepeta cataria: conosciuta anche come “erba gatta”, perfetta come rilassante muscolare
  • Peperoncino di Cayenna: molto utile per alleviare e trattare in modo ottimale ed estremamente rapido i dolori causati dai crampi muscolari, da tenere sempre in cucina a disposizione.