Guardare le foto del cibo sui social network rende sazi. Arriva il “foodstagramming” o “foodporn”.
Carissime amiche, secondo una recente ricerca effettuata da studiosi inglesi, guardare le foto dei cibi sui social network rende sazi. L’abitudine di postare foto di cibo o manicaretti, è una mania esplosa recentemente su Pinterest, Facebook, Instagram e Twitter e viene chiamata “foodstagramming” o “foodporn”.
Per chi è in dieta e vuole perdere peso, per chi non desidera abbuffarsi nei pasti, è necessario guardare un numero sufficiente di immagini di cibo per ottenere il risultato sperato, “mangiar meno”.
Se si continua a guardare le foto di piatti preparati e cibo, saremmo meno stimolati a mangiarne e volerne consumare in seguito. Questo porterà a consumare in quantità ridotta il tipo di cibo che avremmo visionato sui nostri smartphone , tablet o pc. Secondo lo studio effettuato, guardare le immagini di tali prelibatezze induce il cervello a comportarsi come se in realtà le avesse già assaggiate e mangiate, inibendo la voglia di assaporarle realmente.
Un consiglio allora care amiche, se volete mangiare in tutta tranquillità, manicaretti super calorici, deliziosi, quanto proibiti, dolci, senza condizionamenti e rimorsi, basta guardare le loro immagini e sentirsi pienamente appagate e sazie. Attenzione , però, a non fare indigestione di “jpg”!