Dieta Bioimis: perdere peso con poche rinunce

La dieta Bioimis vi permette di perdere peso senza dover contare le calorie; fondamentale è imparare a conoscere gli alimenti

Volete perdere dai 4 ai 10 chili al mese in senza troppa fatica? Provate la dieta Bioimis. Basta registrarsi sul sito ufficiale (clicca qui) e in seguito verrete ricontattati per fissare un appuntamento. Un esperto valuterà con voi qual è il piano alimentare giusto per il vostro corpo e metabolismo. Prima di iniziare la dieta dovrete fare delle analisi del sangue e degli accertamenti generali presso il vostro medico di fiducia.

Nei primi mesi ci sono i più grandi risultati

Nei primi due mesi si vedrà una perdita dei chili di troppo importante, mentre in quelli successivi sono previsti menù equilibrati, studiati con gli alimenti più adatti biochimicamente per ogni persona.

In realtà le linee guida della dieta Bioimis rese note sono molto poche, quindi le informazioni che possiamo darvi a riguardo sono limitate.

Il contatto con l’Accademia alimentare Bioimis è sempre costante: si comunica ogni progresso il termini di chili e di centimetri persi. La dieta non impone particolari divieti, bisogna però evitare i prodotti industriali e limitare sale e zucchero.

Pranzo, colazione e cena devono essere composti da un solo alimento: ad esempio o solo uova o solo pesce o sola verdura. Inoltre gli orari sono precisi: la colazione va fatta tra le 7 e le 9, il pranzo tra le 12 e le 14, e la cena tra le 19 e le 21.

Sappiamo che questa dieta è un contratto, che si firma per dimagrire; e non abbiamo ancora parlato di costi, che pare possano arrivare fino a 2500 euro.

Intanto, il web sembra aver già scelto: la dieta del momento è la Whole30, studiata da Melissa Hartwig e Dallas Hartwig, che promette di dimagrire senza forti rinunce.

Fonte foto: Pixabay

ultimo aggiornamento: 24-06-2016

Redazione Donna Glamour

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