Sergi Àvila: ecco chi è il preparatore atletico e performance coach del pilota di Formula 1, Kimi Antonelli, il suo “angelo dei muscoli”.
Il connubio tra Sergi Àvila ed il pilota italiano Andrea Kimi Antonelli è diventato negli anni quasi simbiotico: i due lavorano insieme dal 2022/2023, ovvero dai tempi delle competizioni in Formula Regional. Andiamo ad approfondire la conoscenza del trainer e performance coach spagnolo.
Sergi Àvila: biografia e carriera
Catalano, nato a Barcellona intorno al 1993-1994, Sergi Àvila si è laureato in Scienze Motorie all’Università di Barcellona, per poi frequentare un master in Finlandia, insieme ad Aleix Casanovas. Quando è stato chiamato per il progetto Antonelli, stava completando quel master da circa tre mesi.
È entrato nel mondo dei motori nel 2022, proprio come preparatore di Andrea Kimi Antonelli (allora in Formula 4), grazie ad un contatto di Aleix Casanovas (performance coach di George Russell). Un lavoro impegnativo che lo ha spinto a trasferirsi a Bologna per lavorare a stretto contatto con il pilota.
Entrato nel “gran circo” nel 2022, quando Antonelli era la priorità della Junior Academy Mercedes, il trainer spagnolo ha continuato la collaborazione senza interruzioni, accompagnando il pilota in Formula Regional, Formula 2 e Formula 1. Un legame che va ben oltre la mera preparazione atletica: lo segue sia in pista sia nella vita quotidiana.
Il suo ruolo travalica infatti l’ambito della preparazione fisica: coordina l’allenamento (forza, collo, cardio, nuoto), nutrizione, aspetti medici e psicologici, monitoraggio del sonno, gestione dello stress, piani di jet lag, calendario con il team ed aspetti di marketing e media. Sergi Àvila segue il pilota italiano sia in pista sia nella vita quotidiana, con un rapporto che va oltre il puro lavoro atletico.
Cosa si sa sulla vita privata di Sergi Àvila
Le poche informazioni trapelate su quest’aspetto personale, le ha fornite lui stesso. Infatti ha confermato di non essere sposato, intervistato da La Vanguardia nel giugno 2026, ha dichiarato che sia a lui sia Aleix Casanovas non hanno ancora creato una loro famiglia (“Ninguno ha formado familia”).
Dai social si scopre che è molto legato a sua sorella che lo ha reso zio di due nipotini, spesso presenti nelle sue condivisioni su Instagram.
Dove vive?
Risiede a San Marino, vicino a Bologna, zona in cui vive ed opera Antonelli; in precedenza si era trasferito a Bologna proprio per stare vicino al pilota.
Curiosità su Sergi Àvila
– Diversi articoli, tra i quali quelli pubblicati da “Corriere della Sera”, “La Vanguardia”, “Men’s Health” ed altri, lo descrivono come “l’angelo dei muscoli” o “custode” del fisico di Antonelli, fondamentale per la sua preparazione alla stagione F1.
– Sul suo profilo Instagram si legge nella bio:“Dream high, think big, work hard”. Qui è solito condividere contenuti personali o motivazionali, coerenti con la sua bio. Dai tag e dalle menzioni su altri profili – quello di Kimi Antonelli ed account legati alla F1/performance coaches – emergono pubblicazioni di foto e video legati al lavoro con il pilota: allenamenti, sessioni in palestra, preparazione fisica, momenti in paddock, training / performance (palestra, esercizi, preparazione atletica), momenti di viaggio e vita quotidiana legata alla Formula 1.
– Tra le attività praticate con Kimi, mentre viaggiano insieme durante il calendario delle gare, ci sono la frequentazione di parchi acquatici e campi da tennis. Si tratta di uno degli sport “di divertimento” che fanno insieme per staccare.